אביזרי שיקום לכף יד ואצבעות – שיקום אונליין https://www.shikum-online.co.il אביזרים לתפקוד עצמאי ואיכות חיים Mon, 16 Feb 2026 18:56:23 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.shikum-online.co.il/wp-content/uploads/2021/02/cropped-שיקום-אונליין-לוגו-חדש-מעודכן-32x32.png אביזרי שיקום לכף יד ואצבעות – שיקום אונליין https://www.shikum-online.co.il 32 32 משחק מוטוריקה – מבוך לגובה https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7-%d7%97%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%9a-%d7%9c%d7%92%d7%95%d7%91%d7%94/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7-%d7%97%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%9a-%d7%9c%d7%92%d7%95%d7%91%d7%94/#respond Wed, 13 Jan 2021 17:45:28 +0000 https://www.shikum-online.co.il/?post_type=product&p=12186 משחק מוטוריקה למבוגרים מבוך לגובה

The post משחק מוטוריקה – מבוך לגובה appeared first on שיקום אונליין.

]]>
משחק מוטוריקה – מבוך לגובה

לשיפור תיאום יד-עין, מוטוריקה עדינה ויכולות פתרון בעיות.

תכונות עיקריות:

  • אתגר למיומנויות מוטוריות: פאזל מבוך שגורם לך לעבוד על המיומנויות המוטוריות שלך. כל השחלה ודיוק מביאים אתגר שמפתח את תיאום הידיים, חידוד יכולת פתרון בעיות ויצירתיות.
  • קומפקטי ונייד: בגודל של 17×17 ס"מ, הפאזל הזה קל לקחת איתך לכל מקום. בין אם בבית, בעבודה או בזמן טיול, הוא תמיד זמין להעביר זמן בצורה מהנה ומאתגרת.
  • שיפור הריכוז: כדי לעבור את המבוך, תצטרך ריכוז מוחלט. המשחק מצוין לשיפור המיקוד, וזה יכול להועיל לך בכל תחום בחיים – בעבודה, בלימודים או סתם כדי להישאר חד.
  • הפגת מתחים: כשאתה תקוע במבוך ומנסה למצוא את הדרך הנכונה, זה ממש מעולה לרוגע. זה מאפשר לך להתפנות מהלחץ ולנקות את הראש לכמה דקות.
  • אתגר מנטלי מהנה: המשחק לא רק מעורר את המחשבה, הוא גם כיף! חידת המבוך שומרת אותך פעיל וחד, כל פתרון מרגש ומספק.
  • שיפור פתרון בעיות: תוך כדי ניווט במבוך, תתקל באתגרים שדורשים חשיבה מחוץ לקופסה. זה עוזר לפתח את היכולת לפתור בעיות בצורה יצירתית ויעילה.
  • עיצוב עמיד ואיכותי: הפאזל עשוי מחומרים חזקים כך שתוכל ליהנות ממנו למשך זמן, כל פעם שתהיה צריך אתגר נוסף.

The post משחק מוטוריקה – מבוך לגובה appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7-%d7%97%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%9a-%d7%9c%d7%92%d7%95%d7%91%d7%94/feed/ 0
כרית גליל מלא https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%9c-%d7%9e%d7%9c%d7%90/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%9c-%d7%9e%d7%9c%d7%90/#respond Thu, 27 Dec 2018 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%9c-%d7%9e%d7%9c%d7%90/ כרית גליל מלא הכרית אנטי אלרגנית גלילית עשוייה 100% יציקת ספוג ויסקו אלסטי איכותי.

The post כרית גליל מלא appeared first on שיקום אונליין.

]]>

כרית גליל מלא – תמיכה מושלמת לכל תנוחת שינה

כרית הגליל המלאה עשויה 100% יציקת ספוג וויסקו אלסטי איכותי, המתאים את עצמו בצורה מושלמת לצורת הגוף. בזכות חומר הוויסקו, הכרית נשארת יציבה בטמפרטורת החדר, אך מתרככת בהשפעת חום הגוף, ומספקת תמיכה אידיאלית לצוואר, גב תחתון וברכיים. הכרית מבוססת על טכנולוגיית וויסקו אלסטי שמפזרת את העומס באופן אחיד ומסייעת בזרימת דם טובה יותר.

היתרונות של כרית גליל מלא:

  • תמיכה אנטומית: מתאימה את עצמה בצורה מושלמת לכל אזור בגוף, ומספקת תמיכה לצוואר, גב תחתון וברכיים.
  • חומר איכותי: עשויה מספוג וויסקו אלסטי, אשר מתרכך לפי חום הגוף.
  • שיפור זרימת הדם: מפזרת את הלחץ באופן אחיד ומסייעת בהקלה על כאבים או מתח.
  • ציפוי נעים: כרית בעלת ציפוי בד ג'רסי רך, נשלף וניתן לכיבוס, לשמירה על היגיינה.

מידות הכרית:

  • אורך: 31 ס"מ
  • קוטר: 12 ס"מ

הכרית מתאימה לאנשים שמבלים הרבה זמן בכיסאות או במיטות ומחפשים פתרון להתאמת תנוחות בצורה נוחה, תוך שמירה על תמיכה נכונה. היא גם אידיאלית עבור אנשים המרגישים צורך בשינוי תנוחה תכוף כדי להקל על חלקים שונים בגוף.

בנוסף, קיימת באתר מגוון רחב של כריות מתאימות לצרכים שונים, כגון כרית מושב מסתובבת להקלה ביציאה וכניסה לרכב, המאפשרת תמיכה לאנשים בעלי קושי בתפקוד בחלק התחתון של הגוף.

 

The post כרית גליל מלא appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%9c-%d7%9e%d7%9c%d7%90/feed/ 0
טבעת פילאטיס https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%aa-%d7%a4%d7%99%d7%9c%d7%90%d7%98%d7%99%d7%a1-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%aa-%d7%a4%d7%99%d7%9c%d7%90%d7%98%d7%99%d7%a1-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d/#respond Mon, 19 Feb 2018 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%aa-%d7%a4%d7%99%d7%9c%d7%90%d7%98%d7%99%d7%a1-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d/ טבעת פילאטיס למבוגרים לחיזוק וזרימת דם בידיים וברגליים

ניתן לבצע מספר רב של תרגילים, יש דף הסבר.

מתאים לשימוש ביתי במיוחד

The post טבעת פילאטיס appeared first on שיקום אונליין.

]]>
טבעת פילאטיס לחיזוק השרירים ושיפור הגמישות

הטבעת מתאימה במיוחד לכל מי שמעוניין לשפר את כושר הגוף, לחזק את השרירים ולשמור על יציבות טובה יותר. בעזרתה, תוכלו לבצע תרגולים מגוונים שיתמקדו בחיזוק השרירים בכל אזורי הגוף – ירך, גב, חזה, זרועות, בטן ומותניים.

תכונות עיקריות:

  • קוטר 35 ס"מ: גודל אידיאלי לתרגולים נוחים ויעילים.
  • ספוג פנימי וחיצוני: מספק נוחות במהלך כל תרגול ומפחית חיכוך.
  • הידיות מרופדות: מאפשרות אחיזה נוחה ותמיכה במהלך התרגולים, מה שמסייע במניעת פציעות.
  • בטיחות גבוהה: ניתן לבצע תרגולים בשכיבה או ישיבה, תוך שמירה על יציבות וביטחון, ללא חשש לנפילות או פציעות.
  • מתאימה לכל רמות הכושר: מיועדת למי שמעוניין לשפר את הכושר האישי או להיכנס לשגרת פעילות גופנית, ללא צורך במאמן אישי.

לסרטון דוגמא לתרגול עם הטבעת :

The post טבעת פילאטיס appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%aa-%d7%a4%d7%99%d7%9c%d7%90%d7%98%d7%99%d7%a1-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d/feed/ 0
כדור פיזיו https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95/#respond Mon, 19 Feb 2018 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95/ כדור פיזיו לפעילות גופנית מומלצת על ידי רופאים, פיזיוטרפיים לפעילות יוגה, פילאטיס ואימון אישי בבית לקשישים.

The post כדור פיזיו appeared first on שיקום אונליין.

]]>
כדור פיזיו – כדור התעמלות לשיפור כושר גופני ופעילות מהנה

כדור פיזיו עשוי מחומר אלסטי רך וממולא באוויר, עם שסתום לוויסות לחץ האוויר – מה שמאפשר התאמה אישית של רמת הקושי. הכדור הזה הוא לא רק כלי מצוין לשיפור כושר, אלא גם דרך מהנה לשלב פעילות גופנית בשגרת היום.

למה להשתמש בכדור פיזיו?

  • שיפור גמישות: הכדור מאפשר תרגילים שמחזקים את שרירי הבטן, הזרועות והרגליים ומסייעים לשיפור גמישות הגוף.
  • תרגול יעיל לשיקום: אם עברתם ניתוח או פשוט רוצים לשמור על רמות הכושר שלכם, הכדור הוא כלי מצוין לשיקום וחיזוק השרירים.
  • פעילות אינטראקטיבית: תוכלו לשחק עם חברים או בני משפחה – לשחק משחקים כמו מסירות, זריקות לשמיים, זריקות לקיר או משחקים קבוצתיים מהנים.

מאפיינים טכניים:

  • קוטר הכדור: 23 ס"מ – גודל נוח ואידיאלי לאחיזה ולתרגול.
  • חומר: אלסטי ורך, מה שמאפשר תרגול נוח ויעיל.
  • היתרון של וויסות לחץ האוויר: ניתן להתאים את רמת הקושי ולהתאים אותו לצרכים האישיים של המשתמש.

למי זה מתאים? כדור הפיזיו הוא פתרון מצוין עבור כל מי שמעוניין לשפר את הגמישות, כוח השרירים והכושר הכללי. אפשר להשתמש בו לבד או בקבוצה, עם חברים או בני משפחה. מתאים גם למי שעובר שיקום או סתם רוצה להיכנס לכושר בצורה כיפית.

הכדור מהווה דרך נוחה וידידותית לשיפור הכושר – כי גם בגיל צעיר כדאי לשמור על גוף בריא ומאוזן!

The post כדור פיזיו appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95/feed/ 0
כדור כוח לידיים ולאצבעות https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%9b%d7%95%d7%97-%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%9b%d7%95%d7%97-%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa/#respond Mon, 19 Feb 2018 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%9b%d7%95%d7%97-%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa/ כדור כוח לידיים ולאצבעות לשיפור התנועה ולמניעת רעידות בידיים

הכדור מחזק שרירי ידיים ואצבעות ומומלץ לתרגול למבוגרים

The post כדור כוח לידיים ולאצבעות appeared first on שיקום אונליין.

]]>
כדור כוח לידיים ואצבעות – חיזוק ושיפור תנועה

הכדור מציע פתרון פשוט ויעיל לשיפור כוח הידיים, המיומנות וזרימת הדם. בעזרת תרגול יומיומי, הכדור מסייע בשיפור תפקוד הידיים והאצבעות, ואף בהפגת תסמינים של רעד בידיים.

איך זה עובד?
הכדור מגיע עם לולאות לאצבעות, בהן ניתן להכניס את האצבעות ולבצע תרגולים של לחיצה וכיווץ. התרגול המתמיד מסייע לחיזוק השרירים ושיפור הניידות של הידיים. ניתן לתרגל בזמן שכיבה, ישיבה או עמידה, אפילו תוך כדי צפייה בטלוויזיה או קריאה.

יתרונות עיקריים:

  1. שיפור זרימת הדם:
    התרגול בכדור מאפשר לשפר את זרימת הדם לידיים, דבר שיכול לעזור להפחית כאבים ולשמור על ניידות הידיים.
  2. חיזוק אצבעות ושרירים:
    הכדור מסייע בשיפור כוח הידיים והאצבעות, מה שמועיל במיוחד לאנשים הסובלים מרעד או תפקוד מוגבל של הידיים.
  3. תמיכה בשיקום:
    עבור אנשים undergoing תהליך שיקום או סובלים ממחלות נוירולוגיות כמו פרקינסון או דלקת פרקים, הכדור עשוי להאט את התקדמות המחלה ולשמור על טווח התנועה.
  4. גמישות והתאמה אישית:
    הכדור מגיע בצורות וגדלים שונים, מה שמאפשר למשתמשים לבחור את האחיזה הנוחה והיעילה ביותר עבורם.
  5. הפגת תסמינים של רעד:
    הכדור מהווה פתרון מצוין לאנשים עם רעד בידיים, ומסייע בשיפור היציבות ותיאום התנועה.

המלצות לשימוש:
התרגול עם כדור החיזוק יכול להתבצע מספר פעמים ביום, והשפעתו החיובית ניכרת בתוצאות לאורך זמן. מדובר במכשיר נייד שמאפשר לתרגל בכל מקום ובכל זמן, מה שמקל על השימוש היומיומי.

לסיכום, הכדור הוא כלי נגיש, יעיל ואפקטיבי לשיפור כוח הידיים, המיומנות וזרימת הדם. מתאים לכל גיל ולכל רמת תפקוד, במיוחד לאנשים שמחפשים לשפר את תפקוד הידיים והאצבעות באופן טבעי ובמהלך השגרה היומיומית.

The post כדור כוח לידיים ולאצבעות appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%9b%d7%95%d7%97-%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa/feed/ 0
כדור זיזים לאצבעות וליד https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%96%d7%99%d7%96%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%93/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%96%d7%99%d7%96%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%93/#respond Mon, 19 Feb 2018 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%96%d7%99%d7%96%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%93/ כדור זיזים לאצבעות וליד לעיסוי נקודתי

לתרגול יומי וחיזוק השרירים בידיים ובאצבעות

 

The post כדור זיזים לאצבעות וליד appeared first on שיקום אונליין.

]]>
כדור זיזים לאצבעות וליד – שיפור זרימת דם וחיזוק הידיים

הכדור המיוחד הזה עוזר לשפר את זרימת הדם, להקל על רעידות בידיים ולחזק את השרירים באצבעות וביד. בעזרת קוצים זיזים המעניקים תחושת דיקור קל, הכדור מאפשר אימון ממוקד ומועיל יותר, שמוביל לתוצאות טובות יותר.

איך זה עובד?
המשתמש משחיל את אצבעותיו לשתי הלולאות, ואז מתחיל לכווץ וללחוץ על הכדור. הפעולה הזו ממריצה את זרימת הדם ומסייעת בשיפור תפקוד הידיים, במיוחד עבור אלו הסובלים מרעידות בידיים או מחוסר יציבות.

יתרונות עיקריים:

  1. שיפור זרימת הדם:
    הכדור מסייע בהמרצת זרימת הדם, מה שיכול לשפר את הבריאות הכללית של הידיים ולמנוע בעיות בתפקוד, כמו רעידות או נוקשות.
  2. חיזוק השרירים:
    פעולת הלחיצה והכווץ של הכדור מחזקת את השרירים ביד ובאצבעות, מה שמסייע בשיפור יציבות הידיים ושימור תנועתיות טובה יותר.
  3. הפחתת רעידות:
    הכדור מועיל במיוחד לאנשים שסובלים מרעידות בידיים, על ידי חיזוק השרירים והגברת שיווי המשקל והשליטה ביד.
  4. תרגול יומי:
    מומלץ לתרגל עם הכדור לפחות פעם ביום, ניתן לתרגל בזמן צפייה בטלוויזיה, בנסיעה, או בישיבה בגינה. עם הזמן, ניתן להעלות את דרגת הקושי וללחוץ חזק יותר, בהתאם לשיפור בכוח היד.
  5. המלצות מקצועיות:
    רופאים ומרפאים בעיסוק ממליצים על פעילות גופנית קבועה לשמירה על זרימת דם טובה, חיזוק השרירים ושיפור יציבות הידיים.

יתרון נוסף: נייד וקל לשימוש
הכדור קומפקטי, כך שניתן לשאת אותו בכל מקום ולהשתמש בו בזמן הפנוי. אין צורך במכשירים מסובכים – כל שעליך לעשות הוא להניח את האצבעות בלולאות ולבצע את התרגול בצורה פשוטה.

The post כדור זיזים לאצבעות וליד appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%96%d7%99%d7%96%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%93/feed/ 0
כדור הפעלת האצבעות והיד https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%a4%d7%a2%d7%9c%d7%aa-%d7%94%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%99%d7%93/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%a4%d7%a2%d7%9c%d7%aa-%d7%94%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%99%d7%93/#respond Mon, 19 Feb 2018 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%a4%d7%a2%d7%9c%d7%aa-%d7%94%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%99%d7%93/ כדור הפעלת האצבעות והיד לשימוש ביתי ותרגול יומי

לחיזוק השרירים בידיים ובאצבעות

 

The post כדור הפעלת האצבעות והיד appeared first on שיקום אונליין.

]]>
כדור הפעלת האצבעות והיד – חיזוק ושיפור תנועה

כדור הפעלת האצבעות והיד הוא כלי מצוין לשיפור ניידות הידיים והאצבעות, הפחתת רעידות בידיים והגברת כוח היד. בעזרת תרגול פשוט אך אפקטיבי, הכדור מסייע בהפגת מתחים, שיפור כוח הידיים, ושיפור טווח התנועה.

איך זה עובד?
הכדור מגיע עם לולאות לאצבעות, המאפשרות למשתמש להכניס את אצבעותיו ולבצע תרגולים של לחיצה וכיווץ. התרגול מסייע בחיזוק שרירי הידיים והאצבעות, מה שעוזר בהפחתת רעידות והגברת היציבות בתנועת היד.

יתרונות עיקריים:

  1. הפחתת רעידות בידיים:
    הכדור יעיל במיוחד לשיפור תיאום התנועה ולסייע בהפחתת רעידות בידיים, תופעה שנפוצה אצל אנשים עם מצבים כמו פרקינסון.
  2. חיזוק השרירים:
    הכדור מסייע בחיזוק השרירים של הידיים והאצבעות, תורם לניידות הידיים ומשפר את איכות החיים.
  3. שיפור טווח התנועה:
    תרגול קבוע בכדור משפר את טווח התנועה של הידיים והאצבעות, מה שמסייע בשמירה על תפקוד יומיומי עצמאי.
  4. המלצות לשימוש:
    פיזיותרפיסטים ממליצים לתרגל עם הכדור לפחות פעם ביום, ולהעלות בהדרגה את דרגת הקושי והזמן כדי להשיג תוצאות מיטביות.
  5. מניעת מחלות:
    פעילות גופנית סדירה, כמו תרגול עם הכדור, יכולה לסייע במניעת מחלות ובשיפור הבריאות הכללית על ידי חיזוק השרירים והגברת זרימת הדם.

פשוט, נייד ויעיל:
הכדור קומפקטי וקל לנשיאה, כך שניתן לתרגל בכל מקום ובכל זמן. הוא מהווה פתרון מצוין לשיפור תפקוד הידיים, גם במהלך שגרה יומיומית כגון צפייה בטלוויזיה או קריאה.

מוצרים נוספים:
באתר ניתן למצוא מגוון מכשירים ותוספים לפעילות גופנית שמתאימים לכל רמת תפקוד, כמו אופני כושר לרגליים ולידיים, טבעת פילאטיס, ופולי מכשירים המתחברים לדלת, המאפשרים חיזוק ושיפור תנועת הידיים. כל אלה מבטיחים בטיחות ויעילות תוך שמירה על רווחה ובריאות.

The post כדור הפעלת האצבעות והיד appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%a4%d7%a2%d7%9c%d7%aa-%d7%94%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%99%d7%93/feed/ 0
משחקים לולאות מספרים https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%a1%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%9d/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%a1%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%9d/#respond Mon, 19 Feb 2018 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%a1%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%9d/ משחקים למבוגרים לולאות מספרים למוטוריקה עדינה וליצירת שרשראות מספרים מ 1-10

ניתן לבצע תרגילי חשבון פשוטים של חיבור וחיסור

The post משחקים לולאות מספרים appeared first on שיקום אונליין.

]]>
משחק לולאות מספרים – אתגר מנטלי וחשיבה מתקדמת!

אם אתם אוהבים אתגרים מתמטיים, את המשחק הזה אתם חייבים לנסות! משחק לולאות מספרים מיועד לפיתוח החשיבה המתמטית, חידוד הזיכרון והפעלת המוח בצורה מהנה. המשחק מתאים לכל מי שמחפש לשפר את יכולות החשיבה, בין אם אתם מתרגלים חיבור, חיסור, כפל או חילוק, ובין אם אתם פשוט אוהבים לחשוב בצורה יצירתית!

תכונות עיקריות:

  • רמות קושי משתנות: המשחק מתאים לכל הרמות – מהתחלה ועד לרמות מתקדמות, ומציע אתגר מוחי שיכול להתפתח ולגדול איתכם.
  • גירוי ויזואלי: המשחק מגיע בצבעים מפתים ומרגשים, שמוסיפים גירוי ועניין לכל פעולה.
  • תרגול זיכרון: המטרה היא להפעיל את הזיכרון ואת יכולת החשיבה שלכם בעזרת פעולות מתמטיות, שיכולות לשפר את הזיכרון לטווח ארוך.
  • הפעלה מנטלית: כל תרגול משחקי כזה מסייע להפעלת המוח, לשיפור הקשב, ולתרגול מוטוריקה עדינה בידיים.

המשחק מצוין לשחק עם חברים, בני זוג או בני משפחה, וגם עם ילדים! החיבור הבין-דורי לא רק מוסיף כיף למשחק, אלא גם מעודד את כולם לעבוד יחד על פיתוח חשיבה מתקדמת. אפשר להתחיל מהפעולות הבסיסיות ולהתקדם בהדרגה לאתגרות מתקדמות יותר – כך כל אחד מוצא את הרמה שמתאימה לו.

המשחק מספק גם זמן איכות עם אחרים – כי אין דבר יותר כיף מללמוד יחד ולהתחרות על פתרון האתגר הבא! כל פרט במשחק מעוצב בצורה שתשמור על עניין ותגרום לכולכם לרצות לשחק שוב ושוב.

הפוך את זמן הפנאי שלך למהנה ומאתגר עם משחקי חשיבה מפתחים.

The post משחקים לולאות מספרים appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%a1%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%9d/feed/ 0
משחק הרכבת לולאות https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%a8%d7%9b%d7%91%d7%aa-%d7%9c%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%98%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%a7%d7%94/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%a8%d7%9b%d7%91%d7%aa-%d7%9c%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%98%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%a7%d7%94/#respond Mon, 19 Feb 2018 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%a8%d7%9b%d7%91%d7%aa-%d7%9c%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%98%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%a7%d7%94/ משחק למבוגרים הרכבת לולאות למוטוריקה עדינה לשיפור האחיזה והשרירים בידיים.

הרכבת לולאות אחד בשני ליצירת שרשראות ודגמים תלת מימד לפי דרגות קושי.

The post משחק הרכבת לולאות appeared first on שיקום אונליין.

]]>
משחק הרכבת לולאות – אתגר צבעוני ומרתק למי שמחפש לפתח מיומנויות ידניות!

המשחק הזה מציע חוויית אתגר גמישה ומעניינת שמאפשרת לך ליצור מודלים תלת-מימדיים בעזרת לולאות צבעוניות. אידיאלי למי שמחפש להפעיל את המוח ולשפר את המוטוריקה העדינה תוך כדי בידור כייפי! בין אם אתה עובד על פיתוח כישורים אישיים או סתם רוצה להעביר את הזמן בצורה יצירתית, המשחק הזה מספק את כל מה שצריך.

מה מיוחד במשחק הזה?

  • אתגר יצירתי ומרגיע: תוכל להתרכז בהרכבת לולאות ולהתנסות בהן ביצירת מודלים תלת-מימדיים, מה שמאתגר את הדמיון ומשפר את הקורדינציה.
  • מגוון צבעים: המשחק מגיע בצבעים חיים ומושכים שיכניסו הרבה אנרגיה ועניין לעיסוק.
  • פיתוח מיומנויות ידניות: אידיאלי לשיפור המוטוריקה העדינה, תיאום בין עין ליד, ולתרגול עבודת ידיים מדויקת.
  • חיבור עם אחרים: המשחק מצוין למשחק עם חברים, בני זוג, או משפחה – משחקים יחד ומחלקים את ההנאה.

המשחק לא רק מפתח מיומנויות ידניות, אלא גם מספק רגעי חיבור עם חברים ובני משפחה. עם אתגר יצירתי שמספק תעסוקה אינטליגנטית ופעילות מנטלית טובה, המשחק מתאים לכל מי שמחפש גירוי ופעילות מהנה.

The post משחק הרכבת לולאות appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%a8%d7%9b%d7%91%d7%aa-%d7%9c%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%98%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%a7%d7%94/feed/ 0
עיסוי לאצבעות https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99-%d7%9c%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99-%d7%9c%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa/#respond Mon, 19 Feb 2018 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99-%d7%9c%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa/ עיסוי לאצבעות לתרגול יומי לאימון ושיפור זרימת הדם וחיזוק השרירים באצבעות

The post עיסוי לאצבעות appeared first on שיקום אונליין.

]]>
עיסוי אצבעות לתרגול יומי – כלי אידיאלי לשיפור בריאות היד והאצבעות

העיסוי לאצבעות שלנו מיועד לשיפור מיומנות האצבעות, קידום בריאות היד הכללית והפחתת רעידות. זהו מכשיר חדשני שמתאים למגוון רחב של משתמשים, ממוזיקאים ועד ספורטאים ואנשים המעוניינים לשפר את תפקוד הידיים והאצבעות.

תכונות עיקריות:

  1. עיסוי אצבע ממוקד
    הכלי מצויד בחריצים נפרדים לכל אצבע, כך שניתן לעסות כל אצבע בנפרד. תהליך זה עוזר לשחרר מתח, להפחית עייפות ולשפר את הגמישות של האצבעות, ומפחית תסמינים של רעידות.
  2. שיפור תפקוד האצבעות והידיים
    השימוש הקבוע בעיסוי עוזר לשפר את הניידות והכוח של האצבעות והידיים, ולהפחית רעידות או קושי בתנועתיות. זהו פתרון מצוין גם לשיפור ביצועים אצל ספורטאים ומוזיקאים, וגם לתהליך שיקום לאחר פציעות.
  3. המלצות מקצועיות
    פיזיותרפיסטים ומטפלים ממליצים על מכשיר זה לשימוש מקצועי ולתרגולים אישיים. יעילותו בשיפור כוח האצבעות ותפקוד הידיים הופכת אותו לאמצעי אידיאלי לשיפור בריאות הידיים.
  4. תרגול נוח בבית
    כל אחד יכול לבצע את התרגולים בבית בנוחות ובקלות. אין צורך במטפל מקצועי או מכשור מסובך – תוכל לתרגל בזמן פנוי, כמו במהלך צפייה בטלוויזיה או בזמן הפסקה בעבודה.

The post עיסוי לאצבעות appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99-%d7%9c%d7%90%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%aa/feed/ 0
אקספנדר רצועת גומי למתיחה https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%90%d7%a7%d7%a1%d7%a4%d7%a0%d7%93%d7%a8-%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-%d7%9c%d7%9e%d7%aa%d7%99%d7%97%d7%94/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%90%d7%a7%d7%a1%d7%a4%d7%a0%d7%93%d7%a8-%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-%d7%9c%d7%9e%d7%aa%d7%99%d7%97%d7%94/#respond Mon, 19 Feb 2018 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%90%d7%a7%d7%a1%d7%a4%d7%a0%d7%93%d7%a8-%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-%d7%9c%d7%9e%d7%aa%d7%99%d7%97%d7%94/ אקספנדר רצועת גומי למתיחה לשימוש ביתי או סטודיו לאנשים מבוגרים.

בעזרת הרצועות ניתן לבצע תרגילים רבים לחיזור ושימוש כל קבוצת השרירים.

The post אקספנדר רצועת גומי למתיחה appeared first on שיקום אונליין.

]]>
אקספנדר רצועת גומי למתיחה – הכושר שלך בקלות ובנוחות!

הכושר הוא חלק חשוב בחיים בריאים, ואין צורך להיכנס למכון כושר כדי לשמור עליו. רצועת הגומי הזו מאפשרת לך לחזק את שרירי פלג הגוף העליון והתחתון בבית, במכון או בזמן שאתה בתנועה.

למה כדאי לבחור ברצועת הגומי?

  • חיזוק השרירים: אידיאלית לחיזוק השרירים בזרועות, רגליים וגב תחתון, במיוחד למי שיושב הרבה וצריך לתחזק את השרירים.
  • הפחתת סיכון לנפילות: פעילות גופנית סדירה מסייעת בשיפור היציבות והאיזון, מה שמפחית את הסיכון לנפילות בזמן עמידה או הליכה.
  • רב-תכליתית: תוכל להשתמש בה לתרגילים שונים ומגוונים, לחיזוק כפות ידיים ורגליים, לשיפור גמישות ותנועתיות.
  • חומר אלסטי איכותי: עשויה מגומי חזק ועמיד, מה שהופך אותה למושלמת גם לשימוש אינטנסיבי.

רופאים ממליצים לכל גיל לעסוק בפעילות גופנית לפחות 3 פעמים בשבוע. רצועת הגומי הזו מאפשרת לך לשמור על כושר ולחזק את השרירים, בלי לצאת מהבית!

אם אתה מחפש תוספת לשגרת האימונים שלך, חקור עוד מוצרים לחיזוק השרירים ולשיפור הכושר הכללי באתר.

The post אקספנדר רצועת גומי למתיחה appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%90%d7%a7%d7%a1%d7%a4%d7%a0%d7%93%d7%a8-%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99-%d7%9c%d7%9e%d7%aa%d7%99%d7%97%d7%94/feed/ 0
כדור שחוזר – פעילות חברתית https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%96%d7%a8-%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%aa%d7%99%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%96%d7%a8-%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%aa%d7%99%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d/#respond Sat, 08 Oct 2016 21:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%96%d7%a8-%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%aa%d7%99%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d/ כדור שחוזר - פעילות חברתית למבוגרים ממשיך לחזור שוב ושוב!

The post כדור שחוזר – פעילות חברתית appeared first on שיקום אונליין.

]]>
כדור שחוזר – כושר בכיף!

האם אתם מוכנים לשמור על כושר בצורה הכי כיפית שיש? עם כדור שחוזר, כל מה שאתם צריכים זה לקשור את השרוך סביב המותניים, ואז פשוט לזרוק את הכדור ולצפות לו לחזור אליכם! זה כל כך קל ומהנה, וזה לא משנה אם אתם בבית, במכון כושר או אפילו בחוץ – הכדור הזה ישאיר אתכם בפוקוס על האימון!

מה אפשר לעשות עם הכדור הזה?

  1. לכדרר את הכדור על הרצפה
  2. לכדרר את הכדור על קיר
  3. למסור אותו לאדם אחר
  4. לזרוק אותו לשמיים ולתפוס אותו
  5. להעביר את הכדור מסביב לגוף
  6. להעביר את הכדור מצד לצד

התחילו לאט והגבירו את המהירות בהדרגה. כך תוכלו לאתגר את עצמכם ולשפר את המהירות והכוח!

היתרונות?

  • שיפור הקואורדינציה: התנועות השונות עם הכדור עוזרות לשפר את הקואורדינציה והשליטה.
  • שמירה על כושר: תוכלו לשלב את הכדור באימון שלכם כדי לחזק את השרירים ולהגביר את הגמישות.
  • כיף בכל מקום: מהבית ועד המועדון, כל מקום הוא מקום טוב לאימון עם הכדור שחוזר.

בין אם אתם רוצים לאתגר את עצמכם או פשוט לשמור על כושר בצורה כיפית ונוחה – הכדור הזה בשבילכם!

מוצרים נוספים שיכולים לעזור לספורט או כושר בישיבה: כדור הפעלת האצבעות והיד

 

 

 

 

The post כדור שחוזר – פעילות חברתית appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%96%d7%a8-%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%aa%d7%99%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9d/feed/ 0
כדור עיסוי קוצים https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99-%d7%a7%d7%95%d7%a6%d7%99%d7%9d/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99-%d7%a7%d7%95%d7%a6%d7%99%d7%9d/#respond Sun, 18 Sep 2016 21:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99-%d7%a7%d7%95%d7%a6%d7%99%d7%9d/ כדור עיסוי קוצים  לתרגול יומי וכושר בישיבה.

The post כדור עיסוי קוצים appeared first on שיקום אונליין.

]]>
כדור עיסוי קוצים – המושלם להפגת מתחים ושיפור תחושת הגוף

הכירו את כדור העיסוי קוצים, בן לוויה אידיאלי לשיפור תפיסה חושית והקלה ממוקדת בשרירים כואבים. עם קוטר של 8 ס"מ, הכדור מעוצב בצורה ארגונומית ומספק פתרון מושלם להקלת מתח והתמודדות עם נקודות לחץ.

תכונות עיקריות:

  • 100 קוצים רכים: הכדור מכוסה בקוצים מעוגלים ורכים, שמספקים עיסוי נעים ומרגיע, מעורר את החושים ומסייע לשחרור מתח.
  • תרגולים מגוונים: הכדור מיועד למגוון רחב של תרגילים – החל מהפעלת לחץ עדין על השרירים, גלגול הכדור על אזורי נוחות ותחושת עיסוי לרפלקסולוגיה של כף הרגל.
  • שיפור אחיזה ומיומנות: התרגולים השונים עם הכדור מסייעים בשיפור גמישות, כוח אחיזה ויכולת התפיסה.

שימושים ויתרונות:

  • שיפור תחושת מישוש: הכדור מעורר תחושת מגע, ומפחית מתח על ידי שחרור לחץ.
  • תרגולים לשיפור כושר: מתאים לתרגולים בישיבה – חזק את אצבעות הידיים, כפות הרגליים והשרירים בגוף.
  • הקלה על אי נוחות: גלגל את הכדור על הגוף, לכפות הרגליים או אזורי כאב שונים כדי להקל על תחושות לא נעימות.

תרגילים מומלצים:

  • לחיצה ושחרור: החזק את הכדור ביד, לחץ עליו ושחרר כדי להפעיל לחץ מרגיע.
  • גלגול על הגוף: הנח את הכדור על אזור כואב וגלגל אותו כדי לשחרר את השרירים.
  • רפלקסולוגיה עם הרגל: הנח את הכדור על הרצפה והשתמש בכף הרגל כדי ללחוץ ולגלגל אותו, תוך כדי הרפיית כאבים.
  • תנועות סיבוב: החזיקו את הכדור ביד והתחילו בתנועות סיבוביות כדי ליצור עיסוי מעגלי.

הכדור אידיאלי עבור:

  • אנשים שעובדים שעות רבות מול מחשב ורוצים לשחרר מתחים בידיים או בכפות הרגליים.
  • אנשים המעוניינים לשפר את גמישותם ואחיזת הידיים.
  • כל מי שמעוניין לבצע פעילות גופנית תוך כדי ישיבה בצורה נוחה ונגישה.

The post כדור עיסוי קוצים appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9b%d7%93%d7%95%d7%a8-%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99-%d7%a7%d7%95%d7%a6%d7%99%d7%9d/feed/ 0
אופניים לרגליים ולידיים https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d/#respond Sat, 20 Feb 2016 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/?post_type=product&p=9025 * מתאים לפעילות ספורטיבית לאחר ניתוח או בתקופת החלמה ולשיקום

* משקל עצמי 4.7 ק"ג

* אופניים לרגליים ולידיים ממריץ את מחזור הדם

The post אופניים לרגליים ולידיים appeared first on שיקום אונליין.

]]>
אופניים לרגליים ולידיים – הכושר של היום

אם אתה מחפש להכניס יותר פעילות גופנית לשגרה, אבל לא תמיד יש לך זמן או חשק לצאת לחדר כושר, אופני רגליים וידיים הם הפתרון המושלם בשבילך! עם הדוושות הדו-תכליתיות שלנו תוכל לעבוד על פלג הגוף העליון והתחתון במקביל או בנפרד, ולשפר את הכושר הכללי שלך בצורה נוחה ופשוטה.

לא משנה אם אתה מתאמן לשיפור הכוח הכללי, מחלים מפציעה, או סתם רוצה להיות יותר פעיל בזמן צפייה בטלוויזיה או בזמן עבודה – אופני הידיים והרגליים שלנו מציעים פתרון קומפקטי, קל ונייד שישתלב בצורה חלקה בכל מקום.

יתרונות:

  • אימון כפול: דוושות שמתאימות גם לרגליים וגם לידיים – תוכל להתמקד במיקוד בשרירי פלג הגוף העליון והתחתון במקביל או כל אחד בנפרד.
  • התאמת קושי אישית: כוונן את רמות התנגדות האימון לפי העדפתך.
  • גובה מתכוונן: מאפשר התאמה למגוון גדלים בין 50 ס"מ ל-95 ס"מ.
  • קומפקטיות וניידות: אידיאלי לשימוש בבית, בעבודה או בזמן צפייה בטלוויזיה – אופניים שלא דורשים מקום גדול, אבל נותנים לך את כל היתרונות.

מושלם עבור:

  • מי שלא אוהב את הרעיון של חדר כושר או מתלבט להיכנס לשגרה כושר.
  • מי שרוצה להיות פעיל, לשפר את הכוח, בלי לצאת מהבית.
  • פתרון מעולה למי שמחפש לעשות אימונים פשוטים ויעילים בזמן צפייה בטלוויזיה או אפילו בעבודה ליד השולחן.

The post אופניים לרגליים ולידיים appeared first on שיקום אונליין.

]]>
https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d/feed/ 0
עזר להשחלת חוט למחט https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a2%d7%96%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%a9%d7%97%d7%9c%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%98-%d7%9c%d7%9e%d7%97%d7%98/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a2%d7%96%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%a9%d7%97%d7%9c%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%98-%d7%9c%d7%9e%d7%97%d7%98/#respond Fri, 19 Feb 2016 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a2%d7%96%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%a9%d7%97%d7%9c%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%98-%d7%9c%d7%9e%d7%97%d7%98/
  • עזר להשחלת חוט למחט מאפשר השחלת חוט למחט בקלות, אידיאלי לבעלי מוגבלות בתנועה/ראייה
  • מקל בהשחלת החוט למחט
  • The post עזר להשחלת חוט למחט appeared first on שיקום אונליין.

    ]]>
    עזר להשחלת חוט למחט – פתרון פשוט ונוח לכל מי שזקוק לעזרה בהשחלת חוט למחט

    העזר להשחלת חוט למחט הוא כלי פשוט ויעיל שמאפשר השחלה קלה ונוחה של חוט למחט, במיוחד עבור אנשים עם מגבלות ראייה או בעיות במוטוריקה עדינה. המכשיר כולל זכוכית מגדלת להקלת הראייה, מה שמפשט את התהליך ומאפשר להמשיך לעסוק בפעילויות יצירתיות כגון תפירה ורקמה בלי דאגה.

    יתרונות המוצר:

    • פשוט וקל לשימוש: העבר את ראש המחט דרך לולאת העזר, הוצא את המחט ותחזור להשתמש בה מיד.
    • זכוכית מגדלת: עוזרת להקל על הראייה ומאפשרת לראות את השחלת החוט בצורה ברורה.
    • מתאים לשימוש ביד אחת: עזר אידיאלי לאנשים המתקשים להשתמש בשתי ידיים.
    • לפעילויות יצירתיות: מאפשר המשך עיסוק בתפירה, רקמה ופעילויות יצירתיות אחרות למרות מגבלות ראייה או מוטוריקה.

    מפרט טכני:

    • אורך: 115 מ"מ
    • רוחב: 65 מ"מ
    • גובה: 75 מ"מ
    • משקל: 50 גרם

    The post עזר להשחלת חוט למחט appeared first on שיקום אונליין.

    ]]>
    https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a2%d7%96%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%a9%d7%97%d7%9c%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%98-%d7%9c%d7%9e%d7%97%d7%98/feed/ 0
    עזר הקלדה https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a2%d7%96%d7%a8-%d7%94%d7%a7%d7%9c%d7%93%d7%94/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a2%d7%96%d7%a8-%d7%94%d7%a7%d7%9c%d7%93%d7%94/#respond Tue, 16 Feb 2016 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a2%d7%96%d7%a8-%d7%94%d7%a7%d7%9c%d7%93%d7%94/ עזר הקלדה עזר לשימוש במקלדת.
    מיועד לסובלים ממוגבלות בידיים שאינה מאפשרת להם ללחוץ על המקשים של מקלדת המחשב.

    The post עזר הקלדה appeared first on שיקום אונליין.

    ]]>
    עזר הקלדה – פתרון יעיל לשיפור דיוק ומהירות בהקלדה

    עזר הקלדה הוא כלי פשוט אך חדשני שמטרתו לשדרג את חוויית ההקלדה שלך ולשפר את דיוק הידיים בעת השימוש במקלדת או במכשירים אחרים עם לחצנים. בין אם אתה משתמש במקלדת מסורתית, קופה רושמת, מחשבון, או כל מכשיר אחר עם מקשים – עזר הקלדה מספק לך את הכלים הנדרשים להקלדה מדויקת ומהירה יותר.

    תכונות עיקריות:

    1. שיפור דיוק ההקלדה: עזר הקלדה עוזר לך להימנע משגיאות תקלדה מתסכלות, ומסייע בשיפור מיומנות היד שלך, כך שתוכל להקליד בצורה מדויקת יותר ולהשלים משימות במהירות.
    2. שימוש רחב: מתאים למגוון מכשירים – בין אם מדובר במקלדת מחשב, קופה רושמת, מחשבון, טלפון נייד או כל מכשיר אחר עם מקשים. העזר אינו פוגע במקלדת או בלחצנים, והוא מאפשר לך לשדרג את חוויית השימוש במכשירים.
    3. ידידותי למשתמש: עזר הקלדה זה מאוד קל לשימוש, ועוזר להפחית את המאמץ בקלדה, תוך שיפור יכולת הדיוק והמיקוד.
    4. שיפור מיומנות יד: העזר מסייע לשיפור המיומנויות המוטוריות העדינות של הידיים, מה שהופך אותו לאידיאלי עבור סטודנטים, אנשי מקצוע או כל מי שמבצע פעולות הקלדה או הזנת נתונים באופן יומיומי.

    יתרונות נוספים:

    • פתרון יעיל לשיפור מהירות ודיוק בהקלדה.
    • מתאים לכל סוגי המקלדות והלחצנים, מבלי לפגוע במכשירים.
    • מקל על העבודה עם מכשירים שונים כמו קופות רושמות, מחשבונים וטלפונים ניידים.
    • משדרג את חוויית ההקלדה שלך ומפחית את השגיאות.

    מוצר דומה ערכת עזרים סטנדרטית

    The post עזר הקלדה appeared first on שיקום אונליין.

    ]]>
    https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a2%d7%96%d7%a8-%d7%94%d7%a7%d7%9c%d7%93%d7%94/feed/ 0
    טבעת עיסוי https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%aa-%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%aa-%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99/#respond Sun, 14 Feb 2016 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%aa-%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99/ טבעת עיסוי רכה העשויה פלסטיק רך בעלת שמונה שורות של בליטות רכות המכסות את כל שיטחה.

    The post טבעת עיסוי appeared first on שיקום אונליין.

    ]]>
    טבעת עיסוי לשיפור התפיסה החושית, אחיזת היד ומיומנויות מוטוריות

    הטבעת הייחודית הזו נועדה לשדרג את יכולת האחיזה, לשפר את המודעות החושית ולחזק את השרירים והגמישות של הידיים. היא אידיאלית לשימוש בפעילויות שמטרתן פיתוח המוטוריקה העדינה, חיזוק האצבעות ושיפור טווח התנועה של היד. היא מאפשרת לך לשפר את החוויה החושית שלך תוך כדי תרגול מרתק ומשפר את הביצועים המוטוריים.

    תכונות עיקריות:

    1. שיפור תפיסה חושית:
      הטבעת מגבירה את הרגישות של החושים, תורמת לגירוי חוש המישוש ומסייעת בהגברת המודעות החושית, מה שמוביל לשיפור ביכולת לתפוס ולהבין פריטים סביבך.
    2. חיזוק אצבעות ואחיזת היד:
      היא משפרת את כוח האצבעות, את יציבות האחיזה ואת טווח התנועה, תומכת בתהליכי שיקום ומסייעת בפיתוח מיומנויות מוטוריות עדינות.
    3. תמיכה בטיפול ושיקום:
      טבעת העיסוי אידיאלית לשימוש בתוכניות שיקום, טיפול באינטגרציה חושית, ובמיוחד עבור אנשים המעוניינים לשפר את תפקוד הידיים והאצבעות שלהם.
    4. פיתוח מיומנויות מישוש:
      ניתן לשלב אותה עם כדורי עיסוי שונים כדי לאמן את החושים בזיהוי גודל, צורה ומשקל, תוך כדי חיזוק ותרגול האצבעות.
    5. שימוש קל ונגיש:
      טבעת העיסוי קלה לשימוש וניתנת לשימוש בזמן ישיבה, על ספה, מול טלוויזיה או בגינה. היא מצוינת לאנשים שמעוניינים לשלב את התרגול בחיי היום-יום.
    6. שדרוג החוויה החושית:
      אם אתה מחפש לשפר את הגמישות, כוח האצבעות ויכולת היד שלך, טבעת העיסוי היא תוספת נהדרת לשגרת האימון שלך.

    היתרונות הבריאותיים:

    • הזרמת דם ושיפור המחזור:
      בעזרת עיסוי ממושך עם הטבעת, ניתן לשפר את זרימת הדם לידיים ובכך לשפר את בריאות כף היד ולהפחית תסמינים של רעידות בידיים.
    • מניעת בעיות בידיים:
      תרגול קבוע יכול להקל על בעיות שונות בידיים, כמו מחלות דלקתיות, חיזוק כף היד, שמירה על גמישות ויכולת לתפקד טוב יותר בפעולות יומיומיות.

    שדרג את החוויה שלך!

    הטבעת לא רק שתשפר את החוש שלך, אלא גם את מיומנויות הידיים שלך, ותהפוך לכלי מצוין בייעול תהליך השיקום או שיפור יכולת הידיים והאצבעות. מומלץ לשלב את השימוש בטבעת בעזרת כדורים פיזיולוגיים שונים ולהתאמן כמה פעמים ביום, אפילו תוך כדי צפייה בטלוויזיה או בילוי בחוץ.

    נסו את טבעת העיסוי ותחוו את ההבדל!

    The post טבעת עיסוי appeared first on שיקום אונליין.

    ]]>
    https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%aa-%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99/feed/ 0
    משולש להפעלת ידיים https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%95%d7%9c%d7%a9-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%a2%d7%9c%d7%aa-%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%95%d7%9c%d7%a9-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%a2%d7%9c%d7%aa-%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d/#respond Sun, 14 Feb 2016 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%95%d7%9c%d7%a9-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%a2%d7%9c%d7%aa-%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d/ משולש להפעלת ידיים מיועד לסובלים מדלקת פרקים, שיתוק חלקי, טרשת נפוצה, אירוע מוחי, פגיעות בעמוד השדרה או המחלימים מניתוח ביד.

    The post משולש להפעלת ידיים appeared first on שיקום אונליין.

    ]]>
    משולש להפעלת ידיים – לשיפור כוח, מיומנות וטווח תנועה של היד

    שפר את כוח היד, הזריזות והגמישות עם משולש אחיזת היד שלנו – מכשיר טיפולי קליני שנבדק ומאושר על ידי מטפלים מוסמכים. המשולש הזה מספק פתרון מצוין לשיפור מיומנויות היד והחזרת טווח תנועה מלא.

    תכונות עיקריות:

    • שיפור כוח ומיומנות:
      עוזר להגביר את כוח היד, המהירות והגמישות באמצעות תרגול תנועות איזומטריות והתנגדות.
    • מתאים לשיקום פציעות:
      אידיאלי לשיקום לאחר פציעות ביד או ניתוחים. המשולש מאפשר תרגול ממוקד ואפקטיבי לכל אצבע בנפרד או כולן יחד, ומשפר את הפונקציונליות הכללית של כף היד.
    • מובנה מחומרים איכותיים:
      בנוי לעמידות לאורך זמן, המכשיר מציע שימוש חוזר יעיל ונח.
    • נייד וקומפקטי:
      ניתן לקחת את המכשיר לכל מקום, כך שתוכלו לתרגל כל הזמן, בבית או במשרד.
    • הפחתת כאב:
      מתאים גם להקל על כאב במצבים של מתיחה או בעיות במפרקי האצבעות. ניתן להשתמש בו גם באמבט מים פושרים להקלה נוספת.

    שימושים נוספים:

    המשולש הוא לא רק אביזר לשיפור מיומנויות היד, אלא גם כלי עזר מצוין לספורטאים, מוזיקאים ולמי שמעוניינים לשפר את תפקוד הידיים שלהם בפעילויות יומיומיות.

    הוראות שימוש:

    המשולש מגיע עם חוברת דוגמאות לתרגילים שונים שיכולים להיעשות בקלות, כל אחד מהם מכוון לאזורים ספציפיים בכף היד – אצבעות, מפרקים, וגמישות היד כולה. החוברת מציעה גם הסברים מדויקים שיכולים לשמש את המטפלים או בני המשפחה.

    יתרונות נוספים:

    • הפחתת כאב:
      מתאים למי שסובל מכאב בכף היד ויכול להקל במקרים של מתיחה. תרגול ממושך יכול לשפר את התפקוד ולהפחית כאבים לאורך זמן.

    The post משולש להפעלת ידיים appeared first on שיקום אונליין.

    ]]>
    https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%9e%d7%a9%d7%95%d7%9c%d7%a9-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%a2%d7%9c%d7%aa-%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d/feed/ 0
    פולי https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%9e%d7%9b%d7%a9%d7%99%d7%a8-%d7%a9%d7%a0%d7%aa%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%93%d7%9c%d7%aa/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%9e%d7%9b%d7%a9%d7%99%d7%a8-%d7%a9%d7%a0%d7%aa%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%93%d7%9c%d7%aa/#respond Thu, 11 Feb 2016 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%9e%d7%9b%d7%a9%d7%99%d7%a8-%d7%a9%d7%a0%d7%aa%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%93%d7%9c%d7%aa/ פולי , מופעל גלגלות.
    תוכנן ועוצב לשיפור טווח התנועה על ידי ביצוע תרגילים קלים ובטוחים למשתמש.
    ניתן לשימוש בישיבה או בעמידה.

    The post פולי appeared first on שיקום אונליין.

    ]]>
    מכשיר התעמלות לפלג גוף עליון – פתרון שיקומי ואימון יעיל בבית

    מכשיר האימון הזה מציע דרך מצוינת לשפר את טווח התנועה והכושר הגופני של פלג הגוף העליון בצורה פשוטה ובטוחה. בעזרת גלגלות, חבלים וידיות, המכשיר מציע מגוון תרגילים שמחייבים תנועה מבוקרת, ומיועד לשימוש בישיבה או בעמידה, כך שמתאים למגוון רחב של משתמשים, כולל אנשים שמתאוששים מניתוחים או פציעות.

    תכונות עיקריות:

    • פועל על גלגלים: מאפשר תנועות חלקות ומבוקרות במהלך כל התרגילים, מבלי להעמיס על המפרקים.
    • שיפור טווח תנועה: מיועד לשיפור טווח התנועה של פלג הגוף העליון, תוך הפעלת שרירים בצורה מתונה.
    • נוחות והתאמה אישית: ניתן להשתמש במכשיר בישיבה או בעמידה, מה שמאפשר התאמה לצרכים אישיים של המשתמש.
    • התקנה פשוטה: המכשיר מצויד במערכת גלגלות, חבלים וידיות המאפשרות חיבור פשוט וקל.

    יתרונות המכשיר:

    • השתקמות אחרי ניתוחים ופציעות: מכשיר אידיאלי לאנשים המתאוששים מניתוחים או פציעות, שזקוקים לפתרון כושר לשיפור טווח התנועה והחזרת הכוח.
    • שיפור כושר גופני: המכשיר מיועד גם לאנשים שמעוניינים לשפר את הכושר הגופני של פלג הגוף העליון.
    • שימוש נוח בבית: פתרון מושלם לאימון בבית, מה שמקל על אנשים שצריכים להתאמן בשיקום, ללא צורך לצאת לפיתוחים חיצוניים.

    איך זה עובד:

    המערכת כוללת גלגלות, חבלים וידיות, ומאפשרת למשתמש לבצע מגוון תרגילים המפעילים את פלג הגוף העליון בצורה מבוקרת ומדויקת. החיבור של המכשיר קלים ומאפשרים למשתמש להפעיל את השרירים בצורה מתונה תוך שיפור טווח התנועה.

    משתמשים מתאימים:

    • אנשים המתאוששים מניתוחים או פציעות שמחפשים פתרון נוח לשיקום בבית.
    • אנשים שמחפשים לשפר את טווח התנועה והכושר הגופני של פלג הגוף העליון.
    • אנשים הזקוקים לאימון קל ויעיל, במיוחד לאחר תקופות של חוסר תנועה או פציעות.

    צפו בסרטון הדרכה אודות המוצר:

    The post פולי appeared first on שיקום אונליין.

    ]]>
    https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%9e%d7%9b%d7%a9%d7%99%d7%a8-%d7%a9%d7%a0%d7%aa%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%93%d7%9c%d7%aa/feed/ 0
    אופני כושר לשיקום בישיבה לאימון ידיים ורגליים https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%9c%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99/ https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%9c%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99/#comments Thu, 11 Feb 2016 22:00:00 +0000 https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%9c%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99/ בלעדי - עם אחריות לשנתיים.

    מכשיר ביתי לאימון וכושר ברגליים וידיים עם וסת התנגדות ודיווש לאחור.

    מתאים לקשישים, לשיקום, לאנשים שיושבים הרבה ליד שולחן ורוצים בינתיים להפעיל שרירים.

     

    The post אופני כושר לשיקום בישיבה לאימון ידיים ורגליים appeared first on שיקום אונליין.

    ]]>
    אופני כושר לשיקום – תרגול קל ויעיל בבית או במשרד

    אופני כושר לשיקום בישיבה לאימון ידיים ורגליים הם הפתרון המושלם לשיפור הכושר הגופני בצורה נוחה ויעילה. עם אפשרות לשליטה ברמת הקושי באמצעות כפתור פשוט, תוכל להתאים את האימון לצרכים האישיים שלך בקלות ובמהירות, בלי להסתבך בשיטות מסובכות.

    תכונות עיקריות:

    • שליטה נוחה על רמת הקושי: כפתור פשוט מאפשר לך לבחור את דרגת הקושי של האימון במהירות ובקלות.
    • שימוש נוח בכל מקום: מתאים לשימוש בבית, במשרד, או בכל מקום אחר שבו יש מקום להניח את המכשיר.
    • הגומיות למניעת החלקה: מאפשרות אימון בטוח מבלי לחשוש מהחלקות.
    • חוזק ועמידות: עשוי מפלדה עמידה במיוחד, לא מחליד, וכולל רצועות דוושות לקיבוע רגליים או ידיים במהלך האימון.
    • קל להרכבה ואחסון: הרכבה פשוטה ומהירה, עם הוראות ברורות.

    יתרונות המכשיר:

    • שיפור זרימת דם: עוזר לשפר את זרימת הדם בגפיים ולחזק את השרירים בצורה מתונה ויעילה.
    • תרגול בישיבה או בעמידה: מאפשר לאמן את הידיים והרגליים בישיבה על כורסה או כשהמכשיר מונח על שולחן.
    • אימון קומפקטי: אין צורך במתחמים גדולים – האופניים מתאימים גם לחללים קטנים.

    איך זה עובד?

    מכשיר זה מאפשר תרגול פשוט וקל של פלג הגוף העליון והתחתון באמצעות דוושות מתכווננות. השתמש בו לשרירים, גמישות, או לשיפור היכולת האירובית שלך בקלות בבית. אפשר להניח את הרגליים על הדוושות, או להשתמש ברצועות לקיבוע הרגליים והידיים.

    הערות לשימוש:

    • אין צורך להכניס את הרגל לרצועות אם אתה מעדיף להניח אותה מעל.
    • חשוב לבצע את התרגילים בקו ישר של 90 מעלות לזווית היד או הרגל.

    The post אופני כושר לשיקום בישיבה לאימון ידיים ורגליים appeared first on שיקום אונליין.

    ]]>
    https://www.shikum-online.co.il/product/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%9c%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%99%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%99/feed/ 1